martes, 26 de febrero de 2013

Masaje durante el embarazo


         MASAJE DURANTE  EL EMBARAZO

La naturaleza psicosomática de la terapia del masaje la transforma en un tratamiento beneficioso en todas las fases del embarazo. Ayuda a la preparación tanto para el cuerpo como para la mente en las fases prenatales, alivia el dolor y el miedo durante el parto, ayuda a una ligera recuperación en el posparto.
Los cambios corporales que tienen lugar durante el embarazo suceden, por supuesto, principalmente para el beneficio del bebe. En este aspecto, la madre acomoda al bebe a costas suyas, para la mayoría de las mujeres, la larga preparación para el nacimiento sea una experiencia físicamente agotadora.
Si lo miramos desde el punto psicológico, el embarazo puede ser también una dura prueba. A la alegría le acompaña el temor a lo que va a venir: la salud del bebe, el posible dolor y el peligro del parto, y exclusive si no es el primer bebe, un futuro desconocido. Por tanto, es una etapa en la que el apoyo psicológico es tan importante como los cuidados físicos.
Si los cuidados no son los adecuados, esto se observa en una elevación en la presión del cuerpo de la madre, especialmente en el sistema cardiovascular. La presión sanguínea puede incrementar mucho, y las venas, especialmente las que regresan de las piernas y la pelvis, por lo general se hincha. Aunque estos requisitos suelen organizarse como sistema de enfermedad, en realidad nos están indicando que el nivel de cuidados es insuficiente. En general, parece que el embarazo da una protección contra enfermedades graves; en muchos casos enfermedades como la artritis se reducen durante el embarazo y vuelven a aparecer después del parto.
Es muy importante el cuidado físico prenatal, al tiempo que protege contra cualquier problema médico que pudiera poner en peligro el embarazo, tenga en cuenta del cuerpo.
La flexibilidad y la resistencia necesarias para un buen embarazo y un buen parto muchas veces tienen que fortalecerse durante el transcurso del embarazo principalmente está reconocido en los programas de preparación al parto a los que deberían acudir todos los futuros padres. El masaje puede resultar una gran ayuda en este tipo de masaje. También calma la tensión durante el parto y aclara los temores que muchos observadores identifican como un factor importante en las complicaciones de un parto normal. 


Los principales beneficios que da este masaje es:
  •   Elimina tensiones
  •  Suaviza el dolor
  • Elimina temores sobre el proceso del embarazo y los cambios corporales.

  • Revitaliza
  • Acerca a la pareja
  • Mejora la circulación
  • Disminuye hinchazón o edemas
  • Relaja


sábado, 23 de febrero de 2013

Benificios y objetivos

BENEFICIOS Y OBJETIVOS

 El masaje muestra unos beneficios que han llegado hasta hoy creciendo desde las técnicas más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo específico de algunas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo o el organismo.
Es un método de valoración mediante la palpación y usando muchos las manos, aplicado sobre la superficie corporal y  emitir por la presión mecánica de las manos a los diferentes órganos del cuerpo humano. Según la indicación y los objetivos de tratamiento, pueden lograr efectos que generan acciones directas o reflejas sobre el organismo. Son beneficiosos para  mejorar los resultados académicos. 


Efectos principales:
  
  • Mecánicos: En función a como las fuerzas mecánicas relacionadas con cada maniobra afectan a los tejidos.
  • Fisiológicos-higiénicos: Cuando se da el masaje en una persona sana para proporcionar mayor vitalidad  al organismo también para aliviar el cansancio.

  • Preventivos: Estos se cumplen cuando se localiza por palpación una zona tensa o con posible lesión, cuando se delimita, y al comunicárselo al sujeto que recibe el masaje y al tratar.

  • Terapéuticos: Cuando se utiliza el masaje para mejorar la función circulatoria, recuperar la movilidad restringida entre los tejidos dañados, aliviar o reducir el dolor, o para optimizar la conciencia sensorial.

  • Estéticos-higiénicos: Cuando tiene por finalidad mejorar la personalidad  externa de la persona.

  • Deportivos: Cuando se efectúa para preparar a un deportista con finalidad competitiva antes, durante y después de la práctica del mismo.

  • Psicológicos-anímicos, o para la relajación: El contacto de la mano experimentada proporciona seguridad y confort.

  • Sexuales: proporciona mayor satisfacción sexual y estimula el cuerpo para obtener mayor placer.


 Pero los mayores beneficios del masaje es disfrutar y querer sacar los beneficios del masaje requiere una sensibilidad física, actuando holísticamente.



miércoles, 20 de febrero de 2013

Origen del masaje


ORIGEN


La historia del masaje aunque en realidad  es muy difícil determinar la época concreta de su nacimiento se puede dar una conclusión clara: tiene su existencia desde  el origen del hombre prehistórico, y eso ha quedado demostrado gracias a dibujos y artilugios encontrados pertenecientes al período de la prehistoria. Una de las  primeras búsquedas de la palabra masaje y de la explicación de su uso, se ha averiguado  recientemente en unos textos provenientes de la Antigua Mesopotamia. Es el método más natural  para aliviar un dolor o molestia corporal.Gracias a algunos trabajos de investigación hemos podido establecer que, en casi todas las antiguas culturas, se practicaba alguna forma de masaje y que estos conocimientos se fueron expandiendo por el mundo de oriente a occidente.  Se cree que la práctica del masaje se expandió hacia Europa desde el Este y que floreció hacia el 300 a. C.  Cuando se habla de masaje terapéutico es inevitable resaltar que es masaje fue sin dudas la primera técnica terapéutica que se aplicó  a si mismo el ser humano para calmar el dolor.